Christophe Vélo Club Montfavet


Fin du stage hivernal...

Publié le 21 février 2010 par

Fin du stage hivernal...
Comme chaque année, lors des vacances d'hiver, les licenciés du CVC ont pu bénéficier d'un stage pour préparer la saison à venir. Du 15 au 20 février, chaque jour, ils ont sillonné ensemble les routes vauclusiennes et des Bouches du Rhône. Sortie le matin pour les cadets, sortie l'après-midi pour les juniors-seniors... dure semaine pour l'entraîneur, Jacques Constensou, heureusement secondé par Thierry Dussol et Jean Louis Marrache-Tort. Magré la pluie, qui s'est invitée mardi et mercredi, cette semaine de préparation s'est déroulée dans d'excellentes conditions et s'est en tous cas passée dans la bonne humeur... trop vite au dire de certains, même si au fil des jours les jambes se faisaient de plus en plus lourdes... Travail de l'endurance, de la force, de l'explosivité... exploration des diverses filières énergétiques... tout y est passé ! Gageons maintenant que tous ces efforts paient dans les semaines à venir, lors des premières compétitions 2010... eh oui, déjà !!!! Photo : le groupe "cadets" (sortie de lundi 15).

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